Spaghetti Aglio e Olio Rezept – Klassisch und Lecker

BenCondito - Wiener GewürzManufaktur
Hauptspeisen Rezepte

Ein Gericht, das die Seele der italienischen Küche perfekt einfängt: Spaghetti Aglio e Olio. Nur wenige Zutaten – hochwertiges Olivenöl, frischer Knoblauch, feurige Chili und ein Hauch frischer Kräuter – ergeben ein kulinarisches Erlebnis, das sowohl Herz als auch Gaumen erwärmt. Mit dem BenCondito Aglio e Olio Gewürz wird dieses einfache Pastagericht zu einem vollendeten Genussmoment.

Spaghetti Aglio e Olio mit Knoblauch, Chili und frischen Kräutern auf Teller angerichtet

Das Geheimnis liegt im Gewürz

Das BenCondito Aglio e Olio Gewürz bringt mediterrane Leichtigkeit und authentisches Aroma direkt auf den Teller. Sorgfältig ausgewählte Zutaten wie Knoblauch, Chili, Paprika, Zwiebel, Basilikum, Oregano und Petersilie verbinden sich zu einer harmonischen Komposition, die das klassische Pasta-Gericht geschmacklich veredelt.

„Ein Gewürz, das den Duft Italiens in jede Küche bringt – intensiv, frisch und unverkennbar mediterran.“

Schon ein kleiner Löffel genügt, um Spaghetti, Linguine oder Penne in ein aromatisches Geschmackserlebnis zu verwandeln. Besonders in Kombination mit nativem Olivenöl entfalten sich die Aromen optimal.

BenCondito Aglio e Olio Gewürzmischung mit Knoblauch, Chili und Kräutern

Ein Fest aus Schärfe, Würze und Eleganz

Das Zusammenspiel von Knoblauch und Chili ist bei Spaghetti Aglio e Olio entscheidend. Die Schärfe darf präsent, aber niemals dominant sein. Das Olivenöl umhüllt die Pasta wie ein goldener Mantel, während die Kräuter feine Frische verleihen. Dieses Gericht steht für die Kunst, aus Wenigem das Beste zu machen.

Knoblauch

Sanft in Olivenöl angeröstet, entfaltet er sein süßlich-warmes Aroma ohne Bitterstoffe.

Chili

Gibt dem Gericht seine charakteristische Lebendigkeit – für Liebhaber echter italienischer Würze.

Kräuter

Basilikum, Oregano und Petersilie verleihen einen Hauch mediterraner Frische und Duft.

„Weniger ist mehr – Spaghetti Aglio e Olio beweist, dass wahre Kochkunst in der Einfachheit liegt.“

– BenCondito

Rezept: Spaghetti Aglio e Olio mit BenCondito Gewürz

Spaghetti Aglio e Olio mit BenCondito Gewürz

Beschreibung des Gerichts: Dieses Rezept für Spaghetti Aglio e Olio vereint die Essenz der italienischen Küche: aromatischer Knoblauch, frisches Olivenöl, feine Chilischärfe und mediterrane Kräuter. Dank des BenCondito Aglio e Olio Gewürzes wird die Zubereitung noch einfacher – und das Ergebnis unwiderstehlich intensiv im Geschmack.

Geschmack und Zutaten: Eine harmonische Verbindung aus Schärfe, Würze und Frische. Das Gewürz enthält Knoblauch, Chilis, Paprika, Zwiebel, Basilikum, Oregano und Petersilie – perfekt abgestimmt für den authentischen Geschmack Neapels.

Besondere Merkmale: Dieses Gericht ist in 15 Minuten zubereitet, leicht bekömmlich und eignet sich sowohl als schnelles Abendessen als auch als stilvolles Pasta-Gericht für Gäste.

Von

Leserbewertung: 4.8 von 5 Sternen bei 126 Bewertungen ★★★★★

  • Vorbereitung:
  • Kochzeit:
  • Gesamtzeit:
  • Schwierigkeitsgrad: ⭐ (Einfach)

Rezeptkategorie

Pasta-Gericht

Küchenart

Italienisch

Ernährung

Vegetarisch, Laktosefrei

Zutatenliste für 2 Portionen

Zutaten für Spaghetti Aglio e Olio: Pasta, Knoblauch, Chili, Olivenöl und Gewürze
  • 200 g Spaghetti
  • 3 EL Olivenöl extra vergine
  • 1–2 TL BenCondito Aglio e Olio Gewürz
  • 50 ml Nudelwasser
  • Frische Petersilie, fein gehackt
  • Salz nach Geschmack
Das Geheimnis liegt im Zusammenspiel von Hitze und Öl – Knoblauch darf nie verbrennen, sonst wird er bitter!

Vorbereitung vor dem Kochen

Bevor du beginnst, bereite die wichtigsten Zutaten sorgfältig vor:

  • Schritt 1: Stelle alle Zutaten griffbereit. Mische das BenCondito Gewürz in einer kleinen Schale mit 1 EL warmem Wasser, um die Aromen zu aktivieren.
  • Schritt 2: Hacke die Petersilie fein und stelle sie für das Finish beiseite.

Zubereitung

  • Schritt 1: Koche die Spaghetti in reichlich Salzwasser al dente (ca. 8 Minuten). Hebe etwas Kochwasser auf.
  • Schritt 2: Erhitze das Olivenöl in einer großen Pfanne auf mittlerer Stufe. Gib das vorbereitete Gewürz hinzu und röste es kurz an – etwa 30 Sekunden, bis es duftet.
  • Schritt 3: Gib die Spaghetti direkt aus dem Topf in die Pfanne. Füge etwas Nudelwasser hinzu und schwenke alles kräftig durch, bis die Pasta gleichmäßig mit dem Öl überzogen ist.
  • Schritt 4: Schmecke mit Salz ab und richte die Pasta mit frischer Petersilie an.

Tipps für die Zubereitung

Verwende nur hochwertiges Olivenöl, um den Geschmack des Knoblauchs voll zur Geltung zu bringen.
Wer es schärfer mag, kann etwas extra Chili oder Zitronenabrieb hinzufügen.

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Serviervorschlag & Genussmomente

Dieses einfache Pastagericht braucht keine aufwendige Dekoration – die Schönheit liegt in seiner Schlichtheit. Serviere die Spaghetti direkt aus der Pfanne, leicht glänzend vom Olivenöl, bestreut mit frischer Petersilie. Dazu passt ein Glas trockener Weißwein, z. B. ein Pinot Grigio oder ein Vermentino.

Ein kleiner Tipp für besondere Abende: Füge kurz vor dem Servieren fein geriebenen Parmesan oder Pecorino hinzu. Das sorgt für zusätzliche Tiefe und rundet das Aroma perfekt ab.

Serviervorschlag Spaghetti Aglio e Olio mit frischer Petersilie und Olivenöl

Gesundheitsvorteile der Zutaten

Knoblauch

Wirkt antibakteriell, stärkt das Immunsystem und kann den Blutdruck regulieren.

Chili

Fördert die Durchblutung, steigert die Fettverbrennung und setzt Glückshormone frei.

Olivenöl

Reich an einfach ungesättigten Fettsäuren – gut für Herz und Kreislauf.

Kräuter

Frische Kräuter wie Oregano und Basilikum liefern wertvolle Antioxidantien.

Ein Stück italienischer Geschichte

Spaghetti Aglio e Olio hat seine Wurzeln in Neapel. Ursprünglich war es das „Arme-Leute-Essen“ – einfach, schnell und sättigend. Doch die Reduktion auf das Wesentliche machte es zu einer Ikone der italienischen Küche. Heute gilt es weltweit als Inbegriff mediterraner Lebensfreude und authentischer Kochkunst.

„Aglio e Olio ist nicht einfach Pasta – es ist eine Philosophie: Respekt vor den Zutaten, Liebe zur Einfachheit.“

– Italienisches Sprichwort
Traditionelle italienische Küche – Spaghetti Aglio e Olio in Neapel

Warum BenCondito Aglio e Olio Gewürz?

Authentische Rezeptur

Das Gewürz basiert auf traditionellen italienischen Rezepten und sorgt für den unverfälschten Geschmack Italiens.

100 % Natur

Frei von Zusatzstoffen, Geschmacksverstärkern oder künstlichen Aromen – nur reine Gewürze in Premiumqualität.

Made in Austria

Mit Liebe hergestellt, sorgfältig abgefüllt und frisch verpackt für maximale Aroma-Intensität.

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